Natalie Portman, actriţa cu origini româneşti, dezvăluie reţeta salatei preferate. „O aveam la micul dejun, prânz și cină. Mama o făcea mereu”

Natalie Portman, cunoscută nu doar pentru talentul ei actoricesc, ci și pentru stilul de viață vegan pe care îl promovează cu convingere, a împărtășit recent o rețetă la care ţine foarte mult: salata pe care mama ei o prepara zilnic, în copilărie.
Filip Stan
31 mai 2025, 12:34
Natalie Portman, actriţa cu origini româneşti, dezvăluie reţeta salatei preferate.
Natalie Portman, actriţa cu origini româneşti, dezvăluie reţeta salatei preferate. "O aveam la micul dejun, prânz și cină. Mama o făcea mereu"

Natali Portman, care joacă în noul film de la Apple TV, Fountain of Youth, alături de John Krasinski, a apărut în podcast-ul Dish, unde gazdele Nick Grimshaw și Angela Hartnett au întrebat-o despre mâncărurile ei preferate, scrie G4Food. Umplutura preferată pentru sandviș? Falafel. Forma preferată de cartof? Cartofi prăjiți. Bomboana preferată? Sour Patch Kids. Modul preferat de a consuma tofu? Rețeta mamei ei: tofu copt cu condimente precum chimen și turmeric.

Citeşte şi: Cum prepară Cristela Georgescu salata de zucchini. Rețetă rapidă și sănătoasă

Adeptă convinsă a dietei vegane, vedeta a oferit și detalii despre salata ei preferată: cea pe care mama ei o făcea tot timpul când era copil. „Aș spune salata tocată, de inspirație orientalo-mediteraneană”, a spus actrița născută în Israel, care a adăugat: „O aveam la micul dejun, prânz și cină. Mama o făcea mereu”.

Rețeta salatei preferate a lui Natalie Portman

Rețeta este incredibil de simplă, cu doar patru ingrediente de bază: roșii, castraveți, suc de lămâie, ulei de măsline. Uneori, mama ei mai adăuga și pătrunjel proaspăt, dar în forma sa de bază, salata era mereu aceeași: proaspătă, crocantă și revigorantă. „De obicei, doar castravete și roșie, uneori pătrunjel, dar adesea doar castravete și roșie, cu lămâie, ulei de măsline și sare. Era, pur și simplu, tot ce mâncam, la fiecare masă”, a spus Natalie Portman.

Citeşte şi: Majda Aboulumosha a dezvăluit rețeta sa de cremșnit. Cum pregătește actrița acest desert delicios

Această salată nu este doar gustoasă, ci și plină de beneficii pentru sănătate! Astfel, roșiile sunt bogate în antioxidanți și licopen, un compus care poate reduce riscul bolilor cardiovasculare și al anumitor tipuri de cancer. Castraveții sunt hidratanți și conțin puține calorii, fiind ideali pentru o dietă echilibrată. Uleiul de măsline aduce grăsimi sănătoase, cu efecte antiinflamatorii și antioxidante. Lămâia este o sursă excelentă de vitamina C și susține sistemul imunitar.

Are origini româneşti

Actriţa americană a dezvăluit că bunicii din partea tatălui provin din România şi Polonia. Numele real al actriţei – care s-a născut în oraşul Ierusalim – este Natalie Hershlag, după tatăl său Avner Hershlag, un medic israelian. Mama sa, pe nume Shelley Stevens, este americancă şi lucrează ca agent pentru fiica ei. Originile actriţei, cunoscută pentru filme ca „Beautiful Girls”, „Closer” sau „V for Vendetta”, reprezintă un amestec de naţionalităţi, străbunicii ei din partea tatălui fiind evrei care eu emigrat din România şi Polonia, în Israel. Străbunicii tatălui actriţei provin dintr-o familie de evrei care au murit în lagărul de concentrare de la Auschwitz.

DailyBusiness
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Spynews
Imaginile durerii! Ciprian Pian este condus, astăzi, pe ultimul drum. Cei mai puternici lideri ai lumii interlope s-au adunat la el acasă | FOTO
Bzi.ro
Andreea Esca și-a făcut talentul la ziua Loredanei Groza! A luat microfonul în mână și a făcut senzație
Fanatik.ro
La ce distanță de casa vecinului ai voie să construiești grajdul pentru animale. Puțini proprietari știu
Capital.ro
Avertisment pentru șoferii pensionari. Trebuie să-și monteze în mașină dacă au trecut de 65 de ani
Playtech.ro
Codul Rutier a fost modificat, iar una dintre marile schimbări provoacă dezbateri: „Complică și mai mult situațiile deja dificile din trafic”
DailyBusiness
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Adevarul
Melissa Hortman, fostul lider democrat al Camerei Reprezentanților din SUA, victima unui „asasinat motivat politic”. Senatorul Hoffman a supraviețuit atacului
wowbiz.ro
Imaginile care îți frâng inima: fetița Teodorei, surprinsă pentru prima dată după tragedie. Cum a reacționat când și-a revăzut prietenii
Spynews
Primele imagini cu Ronaldinho în România! Ce cadou a primit marele fotbalist din partea lui Emil Boc, când a ajuns în Cluj | VIDEO
Spynews
Coincidență stranie! Numărul 11 îl urmărește peste tot pe singurul supraviețuitor al tragediei aviatice! Nu o să crezi! | FOTO
Evz.ro
Tendințele costumelor de baie în 2025. Ce modele și culori vor domina plaja
Ego.ro
Ion Iliescu NU a purtat niciodată verighetă! Secretele căsniciei cu Nina Iliescu FOTO
Prosport.ro
Ion Țiriac dă România peste cap și trage metroul până la Otopeni: „În 6 luni, cu niște mititei, chinezi”
kanald.ro
Destin frânt la doar 17 ani. Un adolescent din Dolj a murit strivit de un utilaj agricol. Cum s-a petrecut o asemenea tragedie
Cancan.ro
'Era VÂNAT! 'Adrian Minune a făcut anunțul șoc la înmormântarea lui Ciprian Pian
Playsport.ro
Alimentul menționat în Biblie revine. Un kilogram de „Aur alb” se vinde cu 200 de euro
Capital.ro
Se schimbă bancomatele. Anunț pentru cei care scot bani cash de la ATM. Termen final 2027
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Serena Williams, imagini incendiare în costum de baie, după ce a slăbit enorm
stirilekanald.ro
Unde va fi înmormântat, de fapt, Ion Iliescu
Horoscop Mihai Voropchievici. Vine o perioadă fantastică pentru 4 zodii
MediaFlux
Wk Se pierd banii câștigați la pensie! Documentul care trebuie păstrat cel puțin 10 ani
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Spectacol cu robot dansator pe manele, la zilele unei comune din Teleorman, fără canalizare  (VIDEO)
OSZAR »